تسوس الاسنان

نصائح لمنع التسوس:

يزيد عدد البكتيريا في فم الطفل عن تعداد سكان الأرض ، ولا تتسبب البكتيريا في تسوس الاسنان إلا إذا تناول الطفل أطعمة لا ينبغي أن يتناولها كالحلوى والسكاكر أو إذا تناول الطفل طعامه في أوقات متقاربة جدا ، واليك مايحدث: : بكتيريا+ طعام= حامض ، و حامض + أسنان = تسوس

1. لا تقدم الطعام إلى طفلك إلا حينما يجوع ، وعندما يبكي الطفل تأكد من أن السبب ليس البلل او الاتساخ او التعب أو الملل أو المرض ، تأكد قبل أن تعاجل بتقديم الطعام إلى طفلك.

2. لا تسمح لطفلك ان يتناول او يشرب ( باستثناء الماء) أكثر من خمس وجبات في اليوم. اترك مدة ساعتين على الاقل بين الوجبات.

3. لا تسمح لطفلك أن يأكل بدون إشراف احد من الكبار في أثناء اللعب مثلا او عند مشاهدة برامج التلفزيون.

4. تقديم الحلوى للطفل بصفة استثنائية مرة في الأسبوع لا يضر أسنانه.

5. يقل ضرر الحلويات إذا تناولها الطفل مع الأطعمة المناسبة له.

6. إذا كان لابد من تناول شي بين الوجبات فإننا ننصح بتناول الفواكه او الخضروات.

7. المشروبات الخفيفة ( الغازية) تساهم في تأكل الاسنان و خاصة إذا تناولها الطفل بين الوجبات

.تنظيف أسنان طفلك:

1. يجب ان تقوم بتنظيف أسنان طفلك بالفرشاة والخيط الخاص بتنظيف الاسنان.

2. لايمكن للطفل ان ينظف أسنانه بالفرشاة بطريقه صحيحة حتى يبلغ سن الثامنة , ولذلك فان قيام شخص بالغ بتنظيف أسنان الطفل بصورة جيدة مرة واحدة في اليوم أفضل .

3. يجب التنظيف يوميا.

4. ان معجون الاسنان بالفلورايد ممتاز في حمايته للأسنان, ولكنة ليس وجبة غذائية , ضع كميه صغيرة جدا على فرشاة الاسنان.

نصيحة عامة: يجب ان تكون زيارة الطفل الأولى لطبيب الاسنان خلال ستة شهور من ظهور أول سن لبني وفي جميع الأحوال يجب ان تكون خلال عامه الأول.لا تنتظر حتى يبدأ الم الاسنان. اصطحب طفلك إلى طبيب الاسنان قبل ان تتفاقم المشكلة.

(بتصرف بعد اذن الدكتور محمد) د. محمد بن إبراهيم بن رمزي استشاري طب أسنان الأطفال بمستشفى الهدا العسكري